近日，2023年山东省高校心理健康教育月展示活动评选结果公布。我校在此次评选活动中成绩优异，共有6件作品获奖，包括一等奖2项，二等奖1项，三等奖3项。其中,优秀心理辅导案例《以爱为基，家校共育——一例基于“五步谈话法”的学生自杀心理危机干预案例》...[详细]
亲爱的女院学子们：新的学年已悄然来临心理协会热情地向你们发出邀请期待你们的加入！在这个充满活力与机遇的时代让我们打开心灵的窗户步入阳光明媚的世界。心理协会将是你展现才华追求成长的最佳舞台。在这里，你不仅可以学习到专业的知识，更可以结识到...[详细]
随着初秋的到来大一的小萌新们进入了期待的大学生活习惯了高考后松弛下来的心态是否准备好迎接清晨的第一缕阳光面对未知的大学生活是兴奋期待还是焦虑担心如何以积极的心态面对新环境？一起来看一下吧NO.1情绪先行 01主动接纳当下情绪...[详细]
亲爱的同学们已经开学了面对校园生活你是否在期待之余也有一点焦虑和迷茫?这里为大家准备了开学心理调适指南让大家更加从容的度过这个学期返校调适篇亲爱的同学们：已经开学了，你可能还在失眠、焦虑，你是否担心跟不上学校的节奏呢？在这里和大家分享几个...[详细]
新学期“心”生活让我们迎接新学期来参加团体辅导吧一、团体辅导1什么是团体辅导团体辅导是指在团体的情境下进行的一种心理辅导形式，通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度...[详细]
同学们暑期已经结束新的学期已经开启新学期 新气象同时也可能存在焦虑问题大家不要焦虑这里有一些小技巧帮助大家缓解焦虑01端正心态，调整好情绪在放松的假期与紧张的学习生活之间，心理上形成落差是正常的。同学们可以在空闲时间，对在学校的学习、生活进...[详细]
获奖展示2023年山东女子学院心理健康月系列活动已经圆满结束，在这一个月中，我们收到许多同学的热情投稿，在这里，对所有积极参与比赛、精心设计作品的同学，道一声“感谢你们的参与！”星光不问赶路人，岁月不负有心人。虽然比赛获奖名额有限，但每一位...[详细]
不知不觉 又是一年毕业季大学时光真的是美好而又短暂我们即将分别 各奔东西考研 考公 考编 就业在人生重要的分岔路口上你是否同样感到焦虑 迷茫 手足无措你要知道有这些情绪很正常我们来一起克服 一起面对吧下面跟大家分享一下《三招情绪调节秘籍》第一招 ...[详细]
