每个人都害怕遇到一个邪恶的人，但往往邪恶的人都擅长隐藏自己的内心。如何去发现他们呢？心理学家在研究了大量案例后，发现，拥有下面这5个特征的人，可能心理非常阴暗可怕。 （1）缺乏同情心 邪恶的人为什么可怕，因为他对别人的痛苦无法...[详细]
1、只有拥有良好的心态，才能使自己的心理更加健康，使自己的生活工作更上一层楼。2、在做任何事情时，尤其是在完成有一定困难任务或其他活动时，都应该在心里大声对自己说“我会做好的，加油！”这种做法叫做“自我心理暗示”，这种暗示的次数多了。累积...[详细]
什么是焦虑，焦虑有哪些影响 1、正性影响：适度的焦虑会让人们的表现更出色，焦虑会促进和加强躯体和智力等各方面的表现，将有利于个体才能的发挥（杨霞，2006）。 2、负性影响：焦虑对每个人的影响都不同。在认知、行为等多方面都可能有所...[详细]
什么是心理治疗呢？ 1、专业性的治疗方式。想要开展实施心理治疗的人，一定是受过专业训练的人才可以，因为只有精通人格形成与发展的理论的人才懂得引导别人，并且又不至于让自己陷入心理陷阱内，更有利于双方的心理健康。 2、助人性活动。因为求助...[详细]
人生路上，总会碰到十字路口，让人难以抉择，此时，做出正确的取舍，才能更好地把握自己的命运。 有这样一个故事： 两个穷樵夫一直靠上山捡柴为生。有一天，他们在山里发现两大包棉花，两人喜出望外。要知道，棉花的价格高过柴薪数倍，将这两包...[详细]
催眠感应与可催眠性 催眠开始于一种催眠感应，它是一组最初的活动，能使外部的注意力分散减到最小并鼓励参与者只集中在暗示的刺激上。相信自己正进入一种特殊的意识状态。感应活动包括想象特定的经验，或对事件的反应进行视觉化。重复地进行这种这种实...[详细]
1．了解自我，悦纳自我 一个心理健康的人能够体验到自己存在的价值，既能了解自己又能接受自己，有自知之明，即：对自己的能力、性格和优缺点都能做出恰当的、客观的评价；对自己不会提出苛刻的、非分的期望与要求；...[详细]
以弗洛伊德所创立的精神分析开创了专业心理治疗的先河，它视个人为主角，不管环境如何，始终保持着以自我为中心的观点。[详细]
