健康从宿舍做起,人的大部分时间是在室内度过的，而我们同学起码有二分之一的时间是在宿舍里度过，因此，讲究宿舍卫生，对促进健康有着非常重要的作用。
    1、注意空气卫生：改善寝室空气卫生质量，要注意通风换气，早上起床后立即打开门、窗通风，晚上睡觉时窗户也要留个通风口。
    2、做好每天的室内卫生：应做到床上平整、衣柜整洁、盆内无脏裤袜，鞋子及时换洗；地面无垃圾、洗漱台清洁、便池无异味等。
    3、定期清洗床上用品：床上用品应该定期清洗和晾晒。
    4、不要随便在床上坐卧：从外面回到宿舍，不要随便在床上坐，更不要就这样睡在床上，以免身上和衣物上的灰尘污染床上用品，影响身体健康。