人生快乐十要诀

发布时间:2015-07-21文章来源:心理健康协会 浏览次数:

人生快乐十要诀

1★承认人是有缺陷的,不可能做到一切,明白人无完人金无足尺的道理。

2★认清挫折带来的有利效应,不怕失败,并善于从失败中寻觅成功之路。

3★生活必须诚实和富于正义感。自己骗自己或欺骗别人,只会为自己增加心理负担。

4★能屈能伸,富于处世的润滑和交际的弹性,这是保持快乐的制动阀。

5★在帮助别人中求得和睦,讲究与别人关系融洽,以扫除独专心理的清高。切记,帮助别人不是为了回报,而是为了助人为乐。

6★不计个人的恩恩怨怨,在宽容中求得安宁,以熄灭复仇心理所带来的邪火。

7★坚守信念,持之以恒,始终不渝。

8★培养高尚的业余爱好,陶冶性情,以度过孤独时的寂寞时光。

9★不多想身上的疾病,不要多分析自己的感觉。

10★说话要有幽默感,要有勇于自嘲的胆识。